陽光對孩子預防近視有作用嗎？

陽光足夠量，通常1萬LUX以上，可以影響到眼球的多巴胺信號通路，而室內人工照明最亮只有500 LUX，螢燭末光的影響力有限。也就是說，只要孩子在陽光下，哪怕坐著，也可以影響眼球的屈光發育，當然，運動最好。

每天2小時的陽光暴露時間，才是預防近視的關鍵，不多不少，2小時就可以推遲或預防近視的發病。但是避免不了近視，因為，陽光的保護作用，只能讓眼軸每年少增漲0.03毫米-0.08毫米。大致推算，從1歲到16歲堅持每天2小時戶外活動，15年減少1.2毫米的眼軸，等同于330°近視。

合肥沃瑞眼科醫院的兒童近視控制方案

1、從3歲開始，給孩子測量眼軸。如果孩子在10歲以內的眼軸超過22毫米，那么接受孩子大概率會近視的現實。

2、在近視發病之前，每天堅持2小時的陽光時間，盡可能推遲近視的發病年齡。

3、我們的目標不是苛求孩子不近視，而是成年的近視度數不超過300度，眼軸控制在25毫米以內。

近視是不可逆的，將近視扼殺最有效的方式就是“從娃娃抓起”關注孩子的眼健康問題。早預防、早發現、科學治療，別讓下一代像我們一樣經歷同樣視力問題的困擾。

合肥眼科醫院溫馨提示：近視的低齡化，不僅僅意味著“戴眼鏡的年齡提前”，我們更需要看到由此引發的“兒童視力危機”。作為孩子家長，一定要用科學的思維理性應對，做好孩子近視防控道路上正確的引路人。

2021年12月，光正眼科醫院集團股份有限公司全資子公司﹝上海光正新視界眼科醫院投資有限公司﹞正式投資參股安徽沃瑞眼科醫院有限公司。

專業團隊與診療項目

合肥沃瑞眼科醫院擁有一支由江淮名醫付玲玲院長領銜（具有三甲綜合醫院及大型民營眼科集團管理經驗），依托安徽郎輝明視眼科醫生集團，特聘安徽醫科大學第一附屬醫院原眼科主任廖榮豐、科大醫院眼科病區主任陳鶯全程親診主刀，安徽省內外知名眼科專家組成的業務精良、實力雄厚的醫生隊伍。

沃瑞眼科通過院內信息智能化、服務人性化、管理精細化、技術尖端化，為患者提供全飛秒、精雕飛秒、全激光手術治療，ICL人工晶體植入術，依鏡PRL晶體植入術，角膜塑形鏡，醫學驗配、干眼SPA等安全、有效、可溯源的醫療服務。

沃瑞院內還設有青少年近視防控中心，可為每一個青少年建立全生命周期的近視防控方案，中心還配有角膜塑形鏡、離焦眼鏡等科學的青少年近視防控產品。